| Montag: | 17.00 Uhr – 19.30 Uhr |
| Dienstag: | 17.00 Uhr – 20.30 Uhr |
| Mittwoch: | 17.00 Uhr – 19.30 Uhr |
| Freitag: | 17.00 Uhr – 20.30 Uhr |
| Samstag: |
nach Vereinbarung mit den Trainern Matthias Hecht, Daniel und Gregor Nowara |
Trainingsstätte
Städtische Dreifachturnhalle Roding; Sportlereingang Max-Reger-Straße 12, 93426 Roding
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Jugendtraining
Das Jugend- und Anfängertraining findet jeden Dienstag von 17 bis 18 Uhr unter Anleitung von Jugendtrainer Matthias Hecht statt. Jungen und Mädchen ab zehn Jahren sind herzlich willkommen. Im Nachwuchstraining wird viel Wert auf eine gute allgemeine athletische Ausbildung gelegt. Dabei werden Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination mit abwechslungsreichen Übungen verbessert. Zudem werden die Techniken des Olympischen Gewichthebens erlernt. Gerne dürfen die Eltern ihr Schützlinge bei den ersten Übungseinheiten begleiten.
Die Trainingsstätte in Bildern
